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Inicio Guías para comer ¿Los Hot Cheetos son veganos? Por Anjali Shah en Esta publicación puede contener enlaces de afiliados. Como asociado de Amazon, gano con las compras que califican. Por favor, lea mi divulgación. Compartir este:

Cheetos es uno de esos bocadillos infantiles que es muy popular. ¡Puedes encontrar bolsas de Cheetos en el supermercado o tiendas de conveniencia, en los Estados Unidos y en todo el mundo! Si eres vegano, es posible que te estés preguntando: ¿los Hot Cheetos son veganos?. La respuesta corta es: lamentablemente no. ¡Siga leyendo para obtener más información sobre este popular refrigerio salado, ya sea que los Hot Cheetos sean veganos o vegetarianos, los ingredientes clave y las alternativas veganas a los Hot Cheetos!

Cuando era niño, muchas de las comidas favoritas de mis amigos eran Cheetos. Y, ¿quién podría culparlos? Los Cheetos originales y todas sus variedades: Flamin Hot Cheetos, Cheetos Puffs, Cheetos Popcorn se han convertido en uno de esos snacks crujientes de los que la gente no se cansa.

Pero ahora, con más personas priorizando su salud, ha habido un aumento en las personas que eligen llevar un estilo de vida vegano o vegetariano y observan más de cerca las listas de ingredientes de los productos envasados ????populares.

¡Pero lo sorprendente es que muchos de estos bocadillos procesados ??no son aptos para veganos o vegetarianos! Pueden incluir ingredientes como gelatina o cuajo animal, queso en polvo o productos lácteos.

Es por eso que, en esta publicación, vamos a profundizar en uno de estos bocadillos: Hot Cheetos. ¡Echaremos un vistazo a si los Hot Cheetos son adecuados para veganos y/o vegetarianos, ingredientes clave y alternativas a los Hot Cheetos!

¿Qué son los Cheetos calientes?

Si buscó Hot Cheetos, probablemente los encontrará en el pasillo de papas fritas junto con otros productos Frito-Lay como Doritos, Lays y Sun Chips.

Los Hot Cheetos provienen de la división Frito-Lay Snacks, propiedad de Pepsi. Flamin Hot Cheetos es una de las variedades de Cheetos: un bocadillo picante, con sabor a queso. Tiene el crujido de una papa frita, pero tiene la forma de una pajilla roja larga y retorcida.

¿Qué es una dieta vegana?

Una dieta vegana es aquella en la que una persona no consume ningún producto o ingrediente de origen animal. Los veganos consumen alimentos que se originaron como una planta, por ejemplo, frutas, verduras, granos, nueces y semillas.

Los veganos no consumen:

  • Carne
  • Productos lácteos
  • Huevos
  • Pez
  • Cariño

En cambio, los veganos tienen varios productos de reemplazo que pueden usar, por ejemplo, leche a base de plantas, tempeh, tofu, nueces, semillas, jarabe de arce, etc.

¿Qué es una dieta vegetariana?

Similar a una dieta vegana, los vegetarianos no consumen carne ni pescado. Sin embargo, comen subproductos de animales, incluidos lácteos y huevos.

Las comidas vegetarianas son similares a las comidas veganas, pero pueden incluir leche, queso, crema, miel o huevos.

Lista de ingredientes en Flamin Hot Cheetos

Flamin Hot Cheetos se enumeran como un refrigerio cursi hecho de queso real. Si bien hay todo tipo de ingredientes artificiales y procesados ??en la receta tradicional, contiene queso cheddar y otros productos lácteos, que es la razón principal por la que los Hot Cheetos no son veganos. Aquí está la lista corta de los ingredientes naturales y artificiales en Hot Cheetos:

  • Harina de maíz enriquecida (incluye harina de maíz, sulfato ferroso, niacina, mononitrato de tiamina, riboflavina, ácido fólico)
  • Aceite vegetal (una combinación de aceite de maíz, canola y/o girasol)
  • Sal
  • Flamin Hot Seasoning (¡aquí es donde entran todos los quesos e ingredientes artificiales!)

¿Qué ingredientes están incluidos en el condimento picante Flamin?

Este condimento está repleto de sabores artificiales, muchos colores artificiales e ingredientes lácteos, ¡todo lo cual hace que no esté en la lista de alimentos veganos aprobados!

Estos son los ingredientes del condimento picante Flamin que se usan en los Cheetos picantes Flamin. He resaltado en negrita los ingredientes lácteos que no son aptos para veganos.

  • Maltodextrina [hecha de maíz]
  • Sal
  • Azúcar
  • Glutamato monosódico
  • Extracto de levadura
  • Ácido cítrico
  • Color artificial [Red 40 Lake, Yellow 6 Lake, Yellow 6, Yellow 5] nota: muchos de estos colores artificiales están prohibidos en Europa debido a sus vínculos con ADD/ADHD en niños y una variedad de otros problemas de salud. Y cuatro de ellos se suman a Flamin Hot Cheetos.
  • Aceite de girasol
  • Queso cheddar [leche, cultivos de queso, sal, enzimas]
  • Cebolla en polvo
  • Suero
  • Proteína de suero concentrada
  • Polvo de ajo
  • Sabor natural
  • Suero de la leche
  • diacetato de sodio
  • Inosinato disódico
  • Guanilato de disodio

¿Los Hot Cheetos son veganos?

Los Hot Cheetos no son veganos ya que contienen los siguientes ingredientes:

  • Queso cheddar
  • Leche
  • Suero
  • Proteína de suero concentrada
  • Suero de la leche

Los veganos no consumen leche ni queso, por lo que Hot Cheetos no sería una opción de snack para veganos. Si eres vegano, como regla general, te recomiendo leer detalladamente la etiqueta de ingredientes de los productos envasados ??para determinar si el producto es apto para veganos o no.

¿Los cheetos calientes son vegetarianos?

Aunque los Hot Cheetos pueden parecer vegetarianos en la superficie, cuando observas detenidamente los ingredientes, es bastante difícil estar 100% seguro.

Hot Cheetos contiene enzimas animales, y aunque no especifican qué enzimas, una típica que se usa en el queso se llama cuajo. El cuajo se toma del estómago de un animal sacrificado (generalmente el revestimiento del estómago de los terneros lactantes) para ayudar a hacer queso.

Algunas enzimas pueden tener su origen en fuentes vegetales. Sin embargo, Hot Cheetos no indica de dónde proviene la enzima, por lo que para estar seguro, evite este sabroso refrigerio si es vegetariano.

¿Los Cheetos Calientes Son Saludables?

Desafortunadamente, ¡en absoluto! Como puede ver en los ingredientes anteriores, hay casi más productos químicos, conservantes, colores y sabores artificiales que comida real en Flamin Hot Cheetos (que es común entre todos los productos Cheetos). Es por ello que este snack es categorizado como snack desnutrido, o como comida chatarra, debido a la gran cantidad de ingredientes artificiales y procesados ??que se utilizan.

La falta de valor nutricional también es evidente cuando miras la etiqueta de información nutricional. 21 piezas de Hot Cheetos (1 porción) tienen 170 calorías, 11 gramos de grasa (14 % de la cantidad diaria recomendada), menos de 1 gramo de fibra, 15 gramos de carbohidratos, 1 gramo de proteína, prácticamente sin vitaminas y 250 mg de sodio (11% de la cantidad diaria recomendada). Básicamente, los Cheetos son un montón de calorías vacías con mucha grasa y sal.

Entonces, incluso si estos crujientes Cheetos parecen atractivos como un refrigerio sabroso, no proporcionarán ningún beneficio nutricional a su cuerpo y es mejor disfrutarlos solo de vez en cuando (¡o nunca!)

Alternativas veganas para los cheetos picantes

Si te encanta el sabor de Hot Cheetos, ¡hay buenas noticias! Hay algunas alternativas de alimentos empacados que capturan los sabores únicos de Flamin Hot Cheetos.

Doritos Chili Ola de calor

No todos los chips Doritos son veganos, así que revisa la lista de ingredientes antes de comprarlos. Si desea un toque de especias, entonces el sabor Chilli Heatwave satisfará sus papilas gustativas, especialmente si se come con un aderezo de salsa.

Chile dulce Pringles

Aunque no son tan picantes como los Hot Cheetos, aún pueden tener un gran impacto y un sabor delicioso. Estás seguro sabiendo que las Sweet Chilli Pringles son veganas, pero ten cuidado con otros sabores como la sal y el vinagre o el cóctel de gambas. Estas no son opciones veganas de la gama de chips de Pringles.

Nik Naks

Nik Naks es un bocadillo británico que tiene una apariencia ligeramente similar a los Hot Cheetos, ya que es largo y tiene una forma ligeramente irregular. Los sabores Nik Nak como Nice N Spicy y Rib N Saucy son excelentes alternativas veganas a los Hot Cheetos.

La versión vegana británica de Hot Cheetos

¡Sorpresa! En realidad, hay Hot Cheetos veganos disponibles en Europa. El problema es que solo están disponibles en el Reino Unido. Si se encuentra fuera del Reino Unido, debería poder comprarlos en línea en Amazon.

Alternativas más saludables para los Cheetos picantes

Si al leer la lista de ingredientes anterior ha decidido que le gustaría comer una versión más saludable de Cheetos, entonces considere:

  • Haz tu propio refrigerio con sabor a Cheetos usando hojaldres o palomitas de maíz, mezclándolos con aceite de oliva o mantequilla vegana derretida como Earth Balance, y luego espolvorea un poco de chile en polvo y pimentón picante, y revuélvelos para cubrirlos.
  • Elegir chips hechos de plantas, por ejemplo, guisantes, garbanzos o harina de lentejas que tengan un condimento picante agregado
  • Encontrar bocadillos horneados en lugar de fritos

Aquí hay una lista de sugerencias de papas fritas que son todas veganas y una alternativa mucho más saludable si está buscando un refrigerio salado crujiente y satisfactorio:

Beanfields Snacks Chicharrones Veganos

Estos chips están llenos de crujiente y se ofrecen en una variedad de sabores que incluyen crema agria cheddar, jalapeño nacho y queso picante.

Los chicharrones veganos son veganos, no transgénicos y aún contienen 3 g de fibra y 4 g de proteína.

Florecer de PopCorners

Flourish son bajos en calorías y ofrecen 4 g de proteína. Están hechos de vegetales reales que se hornean en lugar de freírlos, lo que los hace más saludables que el chip promedio.

Chips orgánicos de hojas verdes de Forgaer

Si lo que busca es especia, definitivamente pruebe el sabor BBQ Chipotle Greens. Lo bueno de las papas fritas Forager es que parecen una tortilla común, pero están hechas de arroz integral y quinua, lo que las hace más saludables que las papas fritas hechas de maíz.

Los Hot Cheetos ciertamente no son veganos y no ofrecen una opción de refrigerio saludable. Si eres vegano o vegetariano, o simplemente quieres ser más consciente de los ingredientes incluidos en los productos de bocadillos envasados, te recomiendo que pruebes algunas de las alternativas enumeradas en esta publicación.

Para obtener más guías de salud reveladoras sobre lo que contienen sus productos favoritos, eche un vistazo a estas guías de alimentos:

  • Los 5 peores conservantes de alimentos en alimentos procesados
  • ¿Cuál es la mantequilla de nuez más saludable?
  • La verdad sobre las barras de proteína y carne falsas

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