Seleccionar página

Home Healthy Kids ¿La fórmula de leche de cabra es más saludable que la fórmula de leche de vaca? Por Anjali Shah en Ultima actualización en Esta publicación puede contener enlaces de afiliados. Como asociado de Amazon, gano con las compras que califican. Por favor, lea mi divulgación. Compartir este:

Encontrar la mejor fórmula orgánica para bebés ha sido un tema candente para muchos de ustedes y es comprensible. Si está usando fórmula por varias razones totalmente legítimas (amamantar es demasiado agotador/doloroso mental y físicamente, su bebé es alérgico a una proteína en su leche materna, usted adoptó o tuvo un sustituto, ¡o necesita un suplemento solo porque sí!) quiere asegurarse de que lo que está alimentando a sus bebés y niños pequeños es lo mejor. ¡Y es tan difícil clasificar los millones de tipos de fórmula para bebés en el mercado!

Si está buscando una guía completa de la mejor fórmula orgánica para bebés, la describí aquí. ¡Pero esta publicación está dedicada a las diferencias entre la fórmula de leche de vaca y la fórmula de leche de cabra, y los pros y los contras de cada una! Además, aquí está mi mejor guía de fórmulas de leche de cabra, que clasifica todas las opciones en un cuadro útil.

Entonces, ¿cuál es el resultado final de la fórmula de leche de cabra? ¿Es más saludable que la leche de vaca? La respuesta es, depende. La leche de cabra puede ser mejor, pero una variedad de factores determinarán si es mejor para su bebé.

#1: Nutricionalmente, la leche de cabra y la leche de vaca son similares. La leche de cabra es más alta en algunas vitaminas y minerales, la leche de vaca tiene más ácido fólico y vitamina B12 que la leche de cabra. Sin embargo, esto no importa mucho para la fórmula, porque todas las fórmulas están fortificadas, por lo que incluyen el equilibrio adecuado de vitaminas y minerales para imitar la leche materna. Algunos estudios sugieren que los nutrientes de la leche de cabra son más fáciles de absorber que los de la leche de vaca, lo que podría dar a la leche de cabra un ligero beneficio sobre las fórmulas de leche de vaca.

#2: Normas orgánicas. Esto es muy importante, pero aquí no gana ni la leche de cabra ni la de vaca, todo depende de la granja y del productor (p. ej., la leche de cabra no va a ser orgánica con más frecuencia que la leche de vaca ni nada por el estilo).

#3: Tolerabilidad. A menudo se dice que la leche de cabra es una alternativa hipoalergénica a la leche de vaca porque muchas familias informan que es menos probable que sea un problema para sus bebés que son sensibles a las proteínas de la leche de vaca. Además:

  • La leche de cabra no contiene el tipo de proteína de caseína, alfa-S1, que puede ser problemática en la leche de vaca, lo que le da una ventaja aquí.
  • La proteína de la leche de cabra generalmente forma una cuajada más pequeña, más suave y más suelta en el intestino que la leche de vaca (lo que la hace
    más suave). Y, la cuajada de proteína de leche de cabra se descompone (degrada) más rápido que la proteína de leche de vaca.
  • Esto hace que la leche de cabra sea naturalmente más fácil de digerir y, para algunos niños, ¡mejor tolerada!
  • Nota: Si su bebé tiene una alergia a los lácteos diagnosticada (alergia a la proteína de la leche de vaca confirmada CMPA), la leche de cabra puede desencadenar una reacción alérgica de la misma manera que la leche de vaca.

#4: Composición de proteínas. Muchos de ustedes me han preguntado si la fórmula de leche de cabra es peligrosa para los bebés porque la leche de cabra contiene naturalmente una mayor cantidad de proteína que la leche materna. Además, al igual que la leche de vaca, la leche de cabra contiene naturalmente mucho menos
proteína de suero que la leche materna. Para dar cuenta de esto, las fórmulas para bebés de leche de cabra adaptan su proteína para que sean seguras
y adecuado para los más pequeños y, también agregarán suero de leche para equilibrar esto. ¡Y mi fórmula superior de leche de cabra, Kabrita USA, imita la proporción de suero y caseína de la leche materna!

Teniendo en cuenta todos estos factores, la fórmula de leche de cabra puede ser una buena opción para los bebés que tienen problemas para digerir la fórmula de leche de vaca y no tienen una APLV diagnosticada. Pero antes de elegir cualquier fórmula, es importante que primero hables con tu pediatra.

Obviamente, no existe una fórmula perfecta, pero observo los siguientes factores al elegir la mejor fórmula: 1) Estándares orgánicos, sin OMG, sin azúcares añadidos, tipos de aceites/grasas añadidos, DHA/ARA extraído con hexano y cualquier conservante o nutriente sintético problemático. En contra de este criterio, Kabrita USA está muy cerca de tener una composición ideal para su fórmula, ¡y puedes ver detalles sobre el resto de las opciones de fórmula de leche de cabra aquí!

Video: